Persönlichkeitsentwicklung

Personal Coach Köln Lebensqualität erhöhen!

Ich helfe Menschen, die eine Veränderung in Ihrem Leben benötigen.
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Änderung von Verhaltensmustern

Was macht ein  Personal Coach?

Als Personal Coach hilft man seinen Klienten dabei, ein spürbar glücklicheres Leben zu führen. Durch die Betrachtung aktueller Herausforderungen und die Entwicklung alternativer Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten werden gemeinsam Lösungen erarbeitet. Dabei kann es auch vorkommen, dass tiefer in die Vergangenheit des Klienten eingetaucht wird, um die Ursachen für Stress, Ängste oder mangelndes Vertrauen zu erkennen. Mit einem Personal Coach an Deiner Seite kannst Du Dich auf eine Reise begeben, die Dich näher zu Dir selbst und einem erfüllteren Leben führt.
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Individuelles Coaching-Konzept

Personal Coach vs. Business Coach?

Klassisches Business Coaching beinhaltet im Schwerpunkt Kommunikationspsychologie, Teambuilding Methoden und Strategien zur Erreichung von smarten Zielen. Business Coaching zielt demnach mehr auf die Wirkung nach Außen und im Äußeren. Das Personal Coaching beschäftigt sich hauptsächlich mit emotionalen und mentalen Prozessen des Coachees. Also mit der inneren Landkarte, den inneren Welten des Klienten.
Änderung von Verhaltensmustern

Was macht ein
Personal Coach?

Als Personal Coach helfe ich meinen Klienten dabei, ein spürbar glücklicheres Leben zu führen. Durch die Betrachtung aktueller Herausforderungen und die Entwicklung alternativer Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten, werden gemeinsam Lösungen erarbeitet. Dabei kann es auch vorkommen, dass tiefer in die Vergangenheit des Klienten eingetaucht wird, um die Ursachen für Stress, Ängste oder mangelndes Vertrauen zu erkennen. Mit einem Personal Coach an Deiner Seite kannst Du Dich auf eine Reise begeben, die Dich näher zu Dir selbst und einem erfüllteren Leben führt.
 
 
Individuelles Coaching-Konzept

Personal Coach vs.
Business Coach

Klassisches Business Coaching beinhaltet im Schwerpunkt Kommunikationspsychologie, Teambuilding Methoden und Strategien zur Erreichung von smarten Zielen. Business Coaching zielt demnach mehr auf die Wirkung nach Außen und im Äußeren. Das Personal Coaching beschäftigt sich hauptsächlich mit emotionalen und mentalen Prozessen des Coachees. Also mit der inneren Landkarte, den inneren Welten des Klienten.
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Werde Teil einer bewussteren Zukunft und nutze die Chance auf Veränderung durch Personal Coaching. Kontaktiere mich jetzt für ein unverbindliches Erstgespräch und starte auf den Weg zu mehr Glück, Zufriedenheit und Lebensfreude.

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Was sind die Unterschiede?

Personal Coach vs. Personal Trainer?

Es kann schwierig sein, eine explizite Abgrenzung zwischen den verschiedenen Typen von Coaches und Trainern zu schaffen, da vieles von dem Selbstverständnis des Coaches bzw. Trainers abhängt. Im Allgemeinen geht es bei einem Trainer darum, Wissen zu vermitteln und dem Trainierenden zu helfen, seine Fähigkeiten in einem bestimmten Bereich zu verbessern, wie beispielsweise im Sport oder als Redner. Ein Coach dagegen begleitet den Coachee auf seinem Weg, ohne inhaltliche Vorgaben zu machen. Es wird kein Fachwissen vermittelt oder trainiert. Es ist jedoch üblich, dass sich Coaching- und Trainingsansätze miteinander vermischen.
 
 
Vor- und Nachteile

Personal Coaching vs. Consulting

Weißt Du, welcher Ansatz am besten zu Deinen Bedürfnissen passt? Ob Du einen Coach, Trainer oder eher einen Berater benötigst? Es ist wichtig zu verstehen, dass Consulting und Coaching zwei völlig unterschiedliche Ansätze sind. Während ein Coach einen Prozess führt, bei dem der Coachee dazu ermutigt wird, seine Probleme selbst zu lösen, ist ein Consultant ein erfahrener Berater mit umfassendem Fachwissen, der dem Kunden optimale Lösungen anbietet. Ein Trainer vermittelt hingegen konkretes Fachwissen und hilft dem Trainee, spezifische Fähigkeiten zu verbessern. Überlege also sorgfältig, welcher Ansatz am besten zu Dir passt.
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Wichtig zu wissen

Was unter Coaching nicht  zu verstehen ist!

Coaching ist eine effektive Methode zur Veränderung von Verhaltensmustern und zur Lösung aktueller Probleme. Es greift jedoch nicht so tief in die Vergangenheit ein wie es die Psychotherapie tut. Trotzdem kann es sein, dass bei Bedarf auch familiäre und soziale Faktoren betrachtet werden, um das Verständnis für bestehende Muster zu vertiefen.

Während Coaching keine religiöse oder weltanschauliche Vorgabe hat, kann spirituelles Coaching bei der Suche nach Sinn und Selbstfindung unterstützen. Als zertifizierter psychologischer Berater begleite ich meine Personal Coaching Klienten bewertungsfrei auf allen Ebenen, um eine nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.

 
 
 
Hilfe, ich benötige Hilfe

Bei welchen Problemen kann ein Personal Coach helfen?

Es kommt auf die Ausrichtung des Personal Coaches an, bei welchen Problemen er helfen kann. Ein Personal Coach beschäftigt sich mit den inneren Welten des Coachees, also den Emotionen und Gedanken. Es sind bewusste und unbewusste Gedanken, Gefühle sowie Verhaltensmuster, die zu den Problemen eines Coachees führen.

Ein schwaches Selbstwertgefühl, mangelndes Selbstvertrauen, das Gefühl von Sinnlosigkeit und Nutzlosigkeit, der Eindruck ungeliebt und unbeliebt zu sein, Stress, Angst, Zorn, Aggression, Übergriffigkeit, Konflikt Scheuheit, übermäßige Dominanz, Entspannung… all diese Themen sind im Grunde ein tolles Potential zur Selbstverwirklichung und die Möglichkeit ein glücklicheres Leben erschaffen zu können.

Grundsätzlich sind dies Themen, die ein kompetenter und erfahrener Coach abdecken kann. Manchmal kann es aber Sinn machen spezialisierte Personal Coaches mit ins Boot zu holen. In meinem Netzwerk von spezialisierten Personal Coaches, habe ich daher auch Coaches die sich z.B. mit der Eltern-Kind-Entfremdung, Liebesbeziehungen, Karriere und anderen Themen besonders gut auskennen und vermittle bei Bedarf.

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Was sind die Unterschiede

Personal Coach vs. Personal Trainer?

Es kann schwierig sein, eine explizite Abgrenzung zwischen den verschiedenen Typen von Coaches und Trainern zu schaffen, da vieles von dem Selbstverständnis des Coaches bzw. Trainers abhängt. Im Allgemeinen geht es bei einem Trainer darum, Wissen zu vermitteln und dem Trainierenden zu helfen, seine Fähigkeiten in einem bestimmten Bereich zu verbessern, wie beispielsweise im Sport oder als Redner. Ein Coach dagegen begleitet den Coachee auf seinem Weg, ohne inhaltliche Vorgaben zu machen. Es wird kein Fachwissen vermittelt oder trainiert. Es ist jedoch üblich, dass sich Coaching- und Trainingsansätze miteinander vermischen. Entdecke, wie Du Deinen Führungsstil durch Coaching-Qualitäten verbessern kannst.
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Personal Coaching vs. Consulting

Weißt Du, welcher Ansatz am besten zu Deinen Bedürfnissen passt? Ob Du einen Coach, Trainer oder eher einen Berater brauchst? Es ist wichtig zu verstehen, dass Consulting und Coaching zwei völlig unterschiedliche Ansätze sind. Während ein Coach einen Prozess führt, bei dem der Coachee dazu ermutigt wird, seine Probleme selbst zu lösen, ist ein Consultant ein erfahrener Berater mit umfassendem Fachwissen, der dem Kunden optimalen Lösungen anbietet. Ein Trainer vermittelt hingegen konkretes Fachwissen und hilft dem Trainee, spezifische Fähigkeiten zu verbessern. Überlege also sorgfältig, welcher Ansatz am besten zu Dir passt.
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Wichtig zu wissen

Was unter Coaching nicht  zu verstehen ist!

 

Coaching ist eine effektive Methode zur Veränderung von Verhaltensmustern und zur Lösung aktueller Probleme. Es greift jedoch nicht so tief in die Vergangenheit ein wie es die Psychotherapie tut. Trotzdem kann es sein, dass bei Bedarf auch familiäre und soziale Faktoren betrachtet werden, um das Verständnis für bestehende Muster zu vertiefen.

Während Coaching keine religiöse oder weltanschauliche Vorgabe hat, kann spirituelles Coaching bei der Suche nach Sinn und Selbstfindung unterstützen. Als psychologischer Berater begleite ich meine Personal Coaching Klienten bewertungsfrei auf allen Ebenen, um eine nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.

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Bei welchen Problemen kann ein Personal Coach helfen?

Es kommt auf die Ausrichtung des Personal Coaches an, bei welchen Problemen er helfen kann. Ein Personal Coach beschäftigt sich mit den inneren Welten des Coachees, also den Emotionen und Gedanken. Es sind bewusste und unbewusste Gedanken, Gefühle sowie Verhaltensmuster, die zu den Problemen eines Coachees führen.

 

Ein schwaches Selbstwertgefühl, mangelndes Selbstvertrauen, das Gefühl von Sinnlosigkeit und Nutzlosigkeit, der Eindruck ungeliebt und unbeliebt zu sein, Stress, Angst, Zorn, Aggression, Übergriffigkeit, Konflikt Scheuheit, übermäßige Dominanz, Entspannung… all diese Themen sind im Grunde ein tolles Potential zur Selbstverwirklichung und die Möglichkeit ein glücklicheres Leben erschaffen zu können.

Grundsätzlich sind dies Themen, die ein kompetenter und erfahrener Coach abdecken kann. Manchmal kann es aber Sinn machen spezialisierte Personal Coaches mit ins Boot zu holen. In meinem Netzwerk von spezialisierten Personal Coaches, habe ich daher auch Coaches die sich z.B. mit der Eltern-Kind-Entfremdung, Liebesbeziehungen, Karriere und anderen Themen besonders gut auskennen.

 

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Flexibel auch an Ihrem Standort

Personal Coach Köln

Als Personal Coach steht die Flexibilität für unsere Coachees im Vordergrund. Unser Hauptsitz befindet sich seit Jahren in Köln, aber auch in der Eifel haben wir einen Coaching Standort, umgeben von der atemberaubenden Natur. Durch die Möglichkeit von Fernsitzungen per Videokonferenz, Telefon oder E-Mail können wir Dir eine bequeme und zeitersparende Möglichkeit bieten, unsere Coaching-Dienstleistungen in Anspruch zu nehmen, unabhängig von Deinem Standort. So kannst Du sicher und bequem von Zuhause aus an Deiner persönlichen Entwicklung arbeiten.

 

Flexibel auch an Ihrem Standort

Personal Coach Köln

Als Personal Coach steht die Flexibilität für meine Coachees im Vordergrund. Mein Hauptsitz befindet sich seit Jahrzehnten in Köln. Durch die Möglichkeit von Fernsitzungen per Videokonferenz, Telefon oder E-Mail kann ich Dir eine bequeme und zeitersparende Möglichkeit bieten, meine Coaching-Dienstleistungen in Anspruch zu nehmen, unabhängig von Deinem Standort. So kannst Du sicher und bequem von Zuhause aus an Deiner persönlichen Entwicklung arbeiten. Außerdem besuche ich manche Klienten auch im Büro oder zuhause und als ganz besonderes Angebot habe ich ein mobiles Büro - einen gemütlichen Van - , in dem wir uns To-Go treffen können. Darin sind z.B. Hyponse-Sitzungen in der Natur möglich.

Meine Rufnummer

 +49 152 320 280 42

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